ما هي السباحه وانواعها ؟

ما هى السباحه
هي حركة الكائنات الحيه في الماء دون المشي في القاع تعتبر السباحه نشاط ترفيهي ورياضي يمارس بشكل كبير كما تقام المسابقات العالميه والاولمبيه للسباحه هناك العديد من الفوائد
تاريخ السباحه
عرفت السباحة منذ عهد بعيد، فقد وجدت في رسوم العصر الحجري في كهوف جنوب غرب مصر القديمة. وقد ذكرت السباحة منذ عام 2000 ق.م. في ملحمة جلجامش، والإلياذة، والأوديسا، وفي الكتاب المقدس. وفي عام 1538 كتب البروفسور الألماني نيكولاس فينمان أول كتاب عن السباحة. بدأت ممارسة السباحة كلعبة رياضية في قارة أوروبا في عام 1800 تقريباً، وكان الأسلوب السائد هو سباحة الصدر. كانت السباحة جزء من الألعاب الأولمبية منذ أول دورة عام 1896 بأثينا، اليونان. في عام 1908 تأسس الاتحاد العالمي للسباحة fina أصبحت سباحة الفراشة أسلوباً مستقلاً في عام 1952
انواع السباحه
سباحة الصدر
سباحة الفراشه
سباحة الظهر
السباحه الحره
وكما قال الرسول صلى الله عليه وسلم
(علموااولادكم الرمايه والسباحه وركوب الخيل)
اتمنى ان الموضوع يعجبكم